Корица

Корица

Корица

Польза и вред корицы
Корица лечебными свойства ми известна уже много веков и активно применяется сегодня не только в кулинарии, но и в народной медицине. Она способна поддерживать уровень глюкозы в крови в пределах нормы, что очень важно для людей, страдающих сахарным диабетом: достаточно утром принять половину чайной ложки, и целый день можно быть спокойным. А чай с этой пряностью будет полезен каждому человеку, только не увлекайтесь мучной выпечкой с ее добавлением, так как эти изделия полностью нейтрализует все полезные качества. Лучше всего использовать ее в качестве добавки к творогу, кофе, соку или хлопьям.
Лечебные свойства корицы
Если рассмотреть подробнее, для чего именно применяется смесь меда и корицы, то мы увидим, что она очень эффективна:

  • для борьбы с хроническим чувством усталости и слабости;
  • при артритах;
  • для поддержания иммунной системы;
  • при воспалении мочевого пузыря;
  • расстройствах желудка и вздутии живота;
  • при зубной боли;
  • потере слуха;
  • при борьбе с раком желудка или костей.

Многим известен рецепт «мед с корицей», которым пользовались еще наши бабушки для лечения множества болезней, а сегодня им пользуются с целью похудения. В первую очередь, лечебные особенности смеси корицы с медом проявляются в снижении уровня холестерина и в укреплении сердечной мышцы. То есть, регулярное применение этой пряности позволить либо предотвратить инфаркт, либо, если вы уже перенесли один, значительно снизить риск повторного.

Кроме того, корица и ее полезные свойства активно применяются в косметологии при выпадении волос, в борьбе с кожными инфекциями, прыщами и последствиями от укусов насекомых. А еще, она замечательно убирает неприятный запах изо рта. У этой пряности есть еще одно волшебное свойство – она способна продлевать молодость. Если вы ежедневно, 3-4 раза в день будете пить по четвертой части стакана специально подготовленного напитка (ложка корцы заваривается в трех стаканах воды и охлаждается и к ней добавляется четыре ложки меда), то ваша кожа очень долго будет оставаться молодой и свежей.
Полезные свойства корицы для похудения
В первую очередь, она сильно снижает аппетит (достаточно буквально пол чайной ложки утром), помогает расщеплять уже накопившиеся жиры и не дает откладываться новым, так как значительно ускоряет обмен веществ. Не забывайте, что использовать ее в качестве добавки можно не только в десертах, на востоке с ней готовят блюда из риса, мяса и различных овощей. Поэтому, придерживаться своеобразной диеты будет достаточно легко:

  • позавтракать можно овсяными хлопьями с отрубями (в этом случае вы от корицы получите максимум пользы, а вот вред могут принести пирожки с ней);
  • в обед можно полакомиться рисом с овощами и куркумой;
  • а на ужин будет полезно съесть рыбу или курицу.

Абсолютно во все перечисленные блюда была добавлено в обязательном порядке корица .
Корица и противопоказания к ее применению
За счет ее свойств разжижать кровь и поднимать температуру, ее нельзя употреблять при повышенной температуре, совместно с лекарствами, разжижающими кровь, при внутренних и внешних кровотечениях. Также, она противопоказана при гипертонии, пожилым людям (допустимо добавлять ее в пищу только в очень маленьких количествах), беременным женщинам (приводит матку в тонус и может послужить причиной выкидыша), при нервных заболеваниях и, конечно же, при индивидуальной непереносимости. Вот, пожалуй, и все – в остальных же случаях полезные свойства корицы окажут на вас лишь положительное воздействие!
Дополнительные свойства корицы
Как видно из всего вышесказанного, регулярное употребление специи может положительно сказаться на состоянии вашего здоровья, значительно улучшит некоторые его функции или служить профилактикой от некоторых болезней, но также, при неправильном ее употреблении она может и навредить. Поэтому пользу и вред корицы продолжают исследоваться по сей день, должна применяться с определенной осторожностью.

Поделитесь с друзьями в соц. сетях:




Поставь свой ЛАЙК: Добавь в закладки браузера:


Нравится
FavoriteLoadingДобавить в кулинарную книгу


Присоединяйтесь к нам в группу в Google +