Лимон

Лимон

Лимон

Лимон – полезный свойства
Самая полезная часть лимона – это его мякоть, в которой содержится лимонная кислота, в свою очередь являющаяся кладезем полезных веществ: флавонидов, гликозидов, фитонцидов, лимонного масла. Кроме этого, в составе этого полезного фрукта находятся еще и сахар, белки, жиры, углеводы, органические кислоты, витамины С, Р, В, Е и бета-каротин, также, в него входит магний, железо, сера, калий, хлор, кальций, цинк, бор, марганец, молибден, фтор, медь, фосфор и натрий. При таком разнообразии и изобилии полезных веществ в лимоне , он содержит совсем мало калорий, поэтому количество съеденных фруктов никак не отразиться на вашей стройности.

А знаете ли вы, что спелый лимон вовсе не кислый, а имеет очень приятный вкус? Все дело в том, что на прилавки наших магазинов попадают еще не доспевшие фрукты , которые срывают и транспортируют в таком виде только потому, что их боятся не довезти, если они будут спелыми. К тому же, в спелом виде лимон содержит в себе гораздо большее количество полезных свойств. Чтобы в этом убедиться, попробуйте вырастить его в домашних условиях.
Медицинская польза
В фармацевтическом производстве его добавляют в лекарственные препараты, потому что он великолепно нейтрализует воспалительные процессы, участвует в заживлении ран любой сложности, убивает глистов и всевозможные виды бактерий, повышает иммунитет, служит профилактикой склероза.

По всем этим качествам именно лимон занимает лидирующую позицию среди всех цитрусовых . Регулярное его употребление настоятельно рекомендуется медиками при болезнях сердца, легких, отравлениях, для устранения авитаминоза или гиповитаминоза, полезно кушать этот цитрус беременным. Для быстрого устранения чувства усталости в ногах, используйте крем с добавлением сока этого чудодейственного цитруса , а лечебная ножная ванна из него, в которую добавлен еще и тимол с борной кислотой, значительно снизить потоотделение на ступнях.

При помощи все того же сока можно бороться с воспалением десен – для этого просто прополощите им рот или приложите к деснам кожуру. Очень полезно есть его при запорах, так как высокое содержание клетчатки и пектина способствует нормальной работе кишечника.
Цедра поможет еще и от головной боли избавиться, если приложить ее к вискам и держать до тех пор, пока не почувствуете легкое жжение на коже. Но это далеко не полный список способов применения лимона – их гораздо больше. Он популярен в косметологии и в кулинарии, в ароматерапии и парфюмерии.
Область применения
Очень широко применение именно лимонного сока – его смешивают с медом и этой смесью лечат водянку или другие виды отечности. Также, его можно принимать для профилактики следующих заболеваний: туберкулеза, отложения солей, гастрита, подагры, артрита, радикулита и отеков сердца. А для того, чтобы обогатить свой организм витаминами за короткий срок, выпивайте на ночь чашку зеленого чая с соком одного целого лимона и чайной ложкой меда. Только помните, что от высоких температур все полезные вещества очень быстро разрушаются.

Поделитесь с друзьями в соц. сетях:




Поставь свой ЛАЙК: Добавь в закладки браузера:


Нравится
FavoriteLoadingДобавить в кулинарную книгу


Присоединяйтесь к нам в группу в Google +