!

Главная - Салаты - Салат «Мужские грезы» с курицей

27 окт. 2019 г.



Рецепт приготовления салата «Мужские грезы» с курицей

+0
-0
Рейтинг:
(0 - 0 голосов)
Автор:
Ирина Лукошкова
Финальное фото салата.
7 - порций
Кухня:
Описание

Показать все категории:
  • Категория: Салаты .
  • По популярности: Раздельное питание .
  • По ингредиентам: Блюда из мяса .
  • По стоимости: Средние .


  • Ингредиенты:


    • Куриное филе - 300 гр.
    • Яйцо куриное сырое - 4 шт.
    • Огурец свежий - 1 шт.
    • Чернослив - 200 гр.
    • Майонез - 150 гр.
    Способ приготовления:

      • Шаг 1 Мясо отвариваем, мелко режем. Варим мясо и мелко нарезаем

      • Шаг 2 Выкладываем мясо на плоскую тарелку, солим. Выкладываем мясо

      • Шаг 3 Смазываем майонезом. Смазываем майонезом

      • Шаг 4 Огурцы очищаем, нарезаем кубиками. Очищаем и нарезаем огурцы

      • Шаг 5 Выкладываем огурцы на тарелку. Выкладываем огурцы

      • Шаг 6 Снова смазываем майонезом. Смазываем майонезом

      • Шаг 7 Чернослив моем, замачиваем в горячей воде на 10 минут. Замачиваем на 10 мин чернослив в воде

      • Шаг 8 Чернослив мелко нарезаем полосками. Нарезаем чернослив

      • Шаг 9 Выкладываем третьим слоем. Выкладываем третий слой

      • Шаг 10 Смазываем майонезом. Смазываем майонезом

      • Шаг 11 Яйца очищаем от скорлупы. Чистим яйца

      • Шаг 12 Натираем яйца на терке. Трем яйца на терке

      • Шаг 13 Выкладываем тертые яйца на чернослив. Выкладываем яйца

      • Шаг 14 Салат «Мужские грезы» с курицей украшаем майонезом и можно начинать трапезу! Украшаем салат майонезом.



    Занимательные факты, связанные с рецептом салата «Мужские грезы» с курицей:
    В русской кухне не так часто используют такой интересный продукт, как чернослив. Сушёная слива в большей степени задействована в американских и кавказских кухнях, но все русские чернослив, конечно же, пробовали! Этот сухой фрукт очень полезен. Правда, мало кто подозревает, что сушёная слива также бывает, вредна организму человека. Вы, мои читатели, знали об этом?! Не хотелось бы вас расстраивать, но помните - чернослив содержит большой процент нейротоксина (акриломид). Этот нейротоксин обычно образуется в пище при температурной обработке свыше 100 градусов, и лишь сушеная слива и персик содержат его в естественном виде. Вот такая грустная новость!

    Факты:
    • Ореол обитания курицы – эту птицу можно найти практически в любой точке нашего Мира.
    • Пищевая ценность салата «Мужские грезы» с курицей – мясо курицы весьма калорийно, огурцы содержат витамин К, а также Калий с Алюминием, чернослив же полон витамина А.
    • Родина чернослива – Малая Азия и Северный Кавказ.


    Похожие рецепты
    Комментарии